معلومات فى علوم الطاقة تفيد في الحياة اليومية:
1ـ اللون الاصفر يزيد من النشاط البدني واللون الاحمر والذهبي يزيد طاقة الوفرة والمال واللون الازرق يساعد علي التخلص من الانفعالات واللون الاخضر والاصفر يزيد من الاطمئنان والتخلص من الاكتاب واللون الكحلي يساعد علي التخلص من الخوف
2ـ رش ماء الورد علي الجسم ومن حول الجسم يعمل علي تنظيف الهالة من الطاقة السلبية كما انه يساعد على التخلص من العصبية والانفعالات
3ـ وضع كوب ماء مضاف له ملح وخل في غرفة النوم يعمل علي امتصاص الطاقة السلبية مع مراعاة تفريغ الكوب عند الاستيقاظ مباشرا وتغيره كل يوم
4ـ رش ماء الورد علي السرير يساعد علي نوم هادئ بدون احلام مزعجة كما ان رش ماء الورد في اي مكان تجلس فيه يحد من الطاقة السلبية
5ـ الاكثار من السكر الابيض يقلل من الطاقات الايجابية في جسم الانسان الي جانب الاضرار الصحية التي يسببها
6ـ تسجيلك للذكريات واللحظات الجميلة بالموبيل يقلل من قدرة العقل علي حفظ الذكريات الجميلة والتي لها تاثير ايجابي عندما تتذكرها
7ـ كل ما تتحدث بكثرة عن مشكلة ما في حياتك تذيد المشاكل من حولك والعكس فكل ما تبدا في التفكير والتحدث عن ايجاد حلول لهذه المشكلة سوف تجد المشكة تنتهي بكل سهولة
8ـ عندما تقوم بنشر موضوع ايجابي ومفيد او كوميدي علي مواقع التواصل الاجتماعي سوف يعود عليك ذلك بذبذبات مماثلة والعكس كذلك فنشرك للحزن والسلبيات ايضا سوف يعود عليك بذلك
9ـ عند النوم لا تجعل زجاجة مياه او كوب مياه بالقرب منك جانب السرير مباشرا
10ـ عند احساسك بالتوتر فقط قم بعمل تمرين تقنية التنفس من البطن 8 مرات
11ـ شرب كوب ماء كل ساعة يساعدك في التخلص من الطاقات السلبية الي جانب الفؤائد الصحية
12ـ عندما تتذكر موقف سلبي او يحدث معك اي موضوع ازعجك كل ما عليك محاورة نفسك بصوت مسموع وقل انها مجرد فكرة وحسب وانا من اسيطر على افكاري وهو كتابة هذا الموقف او الموضوع في ورقة وقم بحرقها والنظر اليها وهي تحترق
13ـ تجنب ترك باب دورة المياه او قاعدة الحمام مفتوحة في دون استخدامه
14ـ اشعال شمعة في غرفة النوم لمدة 5 دقائق يزيد من الطاقات الايجابية في المنام
15_خصص كل يوم تسبيح بأسم من اسماء الحسنى واطلق نيتك بترددات عالية ولاتتعلق بأي هدف واستقبل وفرة الكون بشغف
