ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة عالميا، ويرتبط بعدة عوامل ويتطلب المراقبة بشكل دائم، وتناول الأدوية اللازمة وإجراء تغييرات في نمط الحياة. مدير […]
آقوي علوم التغيير وتطوير الذات والتنمية البشرية وهذا القسم عبارة عن رحلة ممتعة داخل أغوار النفس البشرية
ارتفاع ضغط الدم يعد ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة عالميا، ويرتبط بعدة عوامل ويتطلب المراقبة بشكل دائم، وتناول الأدوية اللازمة وإجراء تغييرات في نمط الحياة. مدير […]
أفادت دراسات كثيرة أن الأفراد الأكثر تفاؤلا هم أقل عرضة للإصابة بأمراض مزمنة والموت المبكر، وأن التفاؤل قد يكون مصدرا نفسيا اجتماعيا مهما لإطالة العمر
التفاؤل يزيد عمر النساء.. ماذا عن الرجال؟ Read More »
علاج طال انتظاره من المرضى المصابين بالسكري من النوع الأول، فبعد سنوات من التجارب، أظهر عمليات زرع لما تُعرف بجزيرات البنكرياس، بات مسموحا بها أخيرا
زراعة خلايا البنكرياس قد تكون الأمل لمرضى السكري Read More »
ارتفاع ضغط الدم مشكلة شائعة، ولكن البعض يعاني من مشكلة عكسية، وهي انخفاض ضغط الدم، فما تعريفه وأسبابه؟ وكيف نتعامل معه؟ تعريف انخفاض ضغط الدم hypotension يعتبر
كيف تحمي نفسك من تصلب الشرايين قالت مؤسسة القلب الألمانية إن تصلب الشرايين Atherosclerosis يحدث نتيجة لوجود ترسبات على جدران الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تضيقها
كيف تحمي نفسك من تصلب الشرايين Read More »
تشعر الأمهات بالقلق الشديد عند ذهاب أطفالهن للمرة الأولى إلى المدرسة، ويفكرن في جميع الأحداث والسيناريوهات المتوقعة التي يمكن أن يواجهها أطفالهن، مثل عدم قدرتهن
كيف تعلمين طفلك تهدئة نفسه وقت الغضب؟ Read More »
احذر أن تعلم طفلك الخوف من العالم. من الطبيعي أن يشعر الأطفال بالخوف منذ صغرهم؛ فقد يخافون من الحيوانات الكبيرة والأماكن المظلمة والأقنعة، وقد يقلق
احذر أن تعلم طفلك الخوف من العالم. Read More »
تحذر ميشيل بوربا عالمة النفس التربوية، ومؤلفة كتاب “آنسيلفي” (UnSelfie)؛ من أن طفلك “يمكن أن يفسد ويُصبح غير منضبط عندما تقضين معظم الوقت في العمل، وتستسلمين لرغباته
كلمة “لا” واحدة من 6 علامات على أن طفلك يحتاج للانضباط Read More »
توجد حلول عدة تساعد طفلك على إتقان العربية مع لغة أجنبية أخرى من دون دفع مبالغ باهظة لمدرسة دولية. والأهم من ذلك، أن تضمن تلك
كيف تربين طفلًا ثنائي اللغة من دون المساس بهويته العربية؟ Read More »
يتلقى الأطفال أساليب تربوية جيدة من الأهل، فتكون العلاقة صحية بين الطرفين ولا تعرضهم للخطر في المستقبل، أما سلوكيات الوالدين الخاطئة والسلبية فقد تؤثر على
كيف تربي أطفالك بأساليب التربية الإيجابية Read More »