الصحة العامة

ما هي مهارة التفاؤل؟ تعبّر مهارة التفاؤل عن مقدرة الشخص على التحلي بالأمل والثقة بنتائج الموقف مهما بدا صعبًا. حيث يستطيع الشخص المتفائل أن يستخرج […]

اليوغا هي رياضة للذهن والروح، وكما نمرن أجسامنا على مرونة الحركة وقوة تحمل أوزان ثقيلة، نمرن أذهاننا على مرونة التفكير واجتياز العوائق النفسية مثل تجارب

تعريف السعادة والطمأنينة   يمكن تعريف الشخص السعيد بأنّه الشخص الذي يشعر بمشاعر إيجابيةٍ متكررة، مثل: الاهتمام، والفرح، والفخر، أو لا يشعر بمشاعر سلبيةٍ، مثل:

مرض حمي البحر الابيض تتسبب حمى البحر المتوسط في ارتفاع درجة حرارة بشكل متكرر، بالإضافة إلى مجموعة من الأعراض الأخرى، فما أهم أعراض حمى البحر

العلاقة الحميمة واثرها علي صحة الانسان لا تقتصر فوائد العلاقة الزوجية على إشباع الرغبة الجنسية لدى الرجل أو المرأة فقط، ولكنها أيضًا تعود بمجموعة من الفوائد المذهلة

فائدة النوم للانسان النوم يحتاج البشر جميعاََ إلى النّوم للحفاظ على الصّحة والنّشاط، والنّوم من النّعم التي أنعم الله بها على الإنسان، يقول الله تعالى

الهاتف المحمول يعتبر الهاتف أداة اتصال بين الأشخاص، اخترعه العالم بيل، وهو من أحد أسباب تطور الاتصال بين الناس، حيث كان دور الهاتف المحمول بشكل

الغضب والصحة هناك العديد من المشاكل الصحية المرتبطة بالغضب المُستمر وتشتمل على ارتفاع ضغط الدم، والإصابة بنوبة قلبية، والاكتئاب، والزكام، والانفلونزا ومشاكل هضمية. لكن ليس

ما هو مسك الغزال؟ يعد مسك الغزال من المطيبات التي تستخرج من غدة كيسية موجودة في قاع البطن من ذكر الغزال فقط يعرف باسم فأرة

أضرار التدخين يؤثر التدخين (بالإنجليزيّة: Smoking) بشكل سلبي في جسم الإنسان؛ حيث ينتج عنه العديد من الآثار السلبية المؤذية للفرد، وقد تؤدي بعضها إلى مضاعفات